浅谈教学工作者困惑问题之对策
去年,我参加了小学语文网上远程教育培训,聆听了专家们的讲座,结合自己的实际情况,觉得我在职业道德、专业发展、心理健康、班主任管理、新课程等方面确实存在诸多问题和困惑,问题就不多说了,我倒是想出了自己的简单对策, ……(快文网http://www.fanwy.cn省略209字,正式会员可完整阅读)…… 过程,而不仅仅是使其获取知识的过程。教师应具有渊博的学识,不断学习新知识,优化知识结构,创造良好的学习条件让学生主动探究新知。教师的自我充电有助于产生新的教学理念,防止产生“燃尽”的感觉,重新唤醒教师对教学的激情。
三、保持心理健康,学会自我调适,缓解压力。要有一颗平常的心,不要盲目地去跟人家比。干着自己的工作去跟人家比生活,这容易使我们的心态或心理失衡。教师要正确认识压力,积极面对工作,乐观向上,合理调节情绪,克服遇到的各种心理问题,并进行适当的转移调控、宣泄调控,合理调节生活节奏,改善睡眠、饮食等方面不良习惯,加强体育锻炼。
四、合理宣泄不良情绪。如果不良情绪积蓄过多,得不到适当的宣泄,容易造成心身的紧张状态。这种紧张持续时间过长或强度过高,还可能造成心身疾病。因此,教师也应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪。比如,适当娱乐、运动和休闲,教师要相信自己能够从事运动性、文艺性、学习性等休闲活动,让自己 ……(未完,全文共901字,当前只显示542字,请阅读下面提示信息。收藏浅谈教学工作者困惑问题之对策)
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